【ゆるっとダイエット日記】カロミル卒業しました。

なんだかんだで長くお世話になっていたダイエットアプリのカロミルをとうとう卒業することにしました。

というのも、ちょっと体重が減ってきたな〜って油断したらすぐ戻る。いや増える！！！

…うん、これはもう完全に自分のせい ←

あとはカロミル使ってると途中で出てくる広告が地味〜にイラッとするというか…

「体重記入したから食べたものも記入しよ！」って時に挟まれるとなんかもういいや〜ってなっちゃって。

それでだんだん記入がめんどくさくなるっていう流れで数日放置とか当たり前になっちゃうんですよね。(課金すればいいんだろうけど)

ということで今日からはChatGPTに協力してもらうことにしましたら！！

仕事で使ってるからもう課金済みだし、だったらダイエットの相棒にもなってもらおうかなって。

文章でやり取りできてアドバイスもしてくれるのぎ自分には合ってるような気がしてる。

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

現在の猫福

体重：58.7kg
目標：まずは55kg！

別に急いでないし無理もしない。アラフォーだから急激に落とすのもなし。

今度こそ「ゆるやかに落としてそのままキープ」を目指す！

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

これから食べたものとか運動したこととか、ちょこちょこ記録していく予定です。

ChatGPTと一緒にのんびり本気で頑張ってみます💪

もし同じようにダイエット中の人がいたら「わかる〜！」って
共感してもらえるようなブログにしていけたら嬉しいな。

他の事も書いていこうかな…🤔

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

よし！今日からリスタート。
数年ぶりの55kgの景色を私は見にいく！

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆